Strong Bones (250)
KALCIUM- ÉS MAGNÉZIUMTARTALMÚ KÉSZÍTMÉNY
A Strong Bones komplex készítmény kalciumot és magnéziumot tartalmaz, melyek fontos építőkövei csontjainknak. Pótlásukkal, más előnyök mellett, fenntartható a csontok és fogak egészséges szerkezete.
A készítmény két aktív komponense a kalcium és a magnézium.
Testsúlyunk kb. 2%-át szervezetünk kalciumtartalma adja. A kalcium kb. 99%-a a csontokban és a fogakban található, azok normál szerkezetének fenntartásához szükséges. Fontos szerepe van még az egészséges izomműködésben, az idegrendszer működésében, illetve egyik fontos eleme a véralvadás normál folyamatának is.
A dohányzás, kávé, tea, valamint a magas rostbevitel, illetve egyes növényekben (pl. sóska, rebarbara) található oxálsav, fitin a kalcium felszívódását gátolhatják. A magas fehérjefogyasztás a vesén át történő kalcium-kiválasztást fokozza.
A magnézium a negyedik leggyakoribb elem az emberi testben. Legnagyobb része a csontokban (~60%) és az izomzatban (~30%) található, de megtalálható a sejtek közötti térben, illetve magukban a sejtekben is.
Nélkülözhetetlen a csontok és a fogak normál szerkezetének fenntartásához, fontos szerepet játszik az idegrendszer és az izmok normális működésében. Elengedhetetlen faktora a szervezet bizonyos energiatermelő folyamatainak, részt vesz a fehérjék szintézisében, szerepet játszik a normál sejtosztódási folyamatokban, valamint a szervezet kálium-nátrium egyensúlyának fenntartásának egyik fontos faktora.
Kiknek ajánljuk?
• Azoknak, akik nem fogyasztanak tejet, tejtermékeket.
• Azoknak, akik dohányoznak vagy rendszeresen kávét fogyasztanak.
• Mozgásszegény életmódot folytatóknak.
• Fiataloknak, akik a legnagyobb csontsűrűség elérésére törekszenek.
• Középkorúaknak a csonttömeg megtartásáért.
• Idősebbeknek a csontleépülés lassítására.
FIGYELEM!
Tartós, nagy mennyiségű kalciumbevitel esetén kérje ki orvosa véleményét! Kis mennyiségű D-vitamin fokozza a kalcium felszívódását.
Túl nagy mennyiségű magnézium bevitele hosszabb távon nem javasolt.
A kalcium és a magnézium aránya tapasztalatok szerint 2:1 kell hogy legyen. A korszerű készítmények, mint például a Strong Bones, e két makroelemet együtt és ilyen arányban tartalmazzák.
