A D vitamin nem véd a megfázástól
Bár a D vitamin erősíti az immunrendszert, nem érdemes kiegészítőként nagyobb adagban szedni a megfázás megelőzésére, mert új-zélandi kutatók tanulmánya szerint nem véd a meghűléses megbetegedésektől.
A 18 hónapon át tartó követéses vizsgálatban a D vitamint szedő 593 ember csoportjában körülbelül ugyanannyi "megfázásos" eset történt, mint a placebót szedő csoport 611 tagjánál - közölték eredményüket a Journal of the American Medical Association (JAMA) című orvosi folyóiratban a szakemberek.
A nagy dózisú vitamin szedése ráadásul nem csökkentette a betegségek hosszát, a tünetek súlyosságát és a munkától távol töltött napok számát sem.
A megállapítások azt sugallják, hogy a D vitamin kiegészítők adagolása csatlakozik azon terápiákhoz, amelyeket a kutatók "hatástalannak tartanak az egyébként egészséges felnőttek felső légúti fertőzéseinek megelőzésében vagy kezelésében" - idézte Jeffrey Lindernek, a bostoni Brigham és Női Kórház kutatójának a JAMA szerkesztőségi cikkében megfogalmazott véleményét a LiveScience című ismeretterjesztő portál.
MTI 2012. október 3.
Hozzászólások
D-Vitamin készytmények
A D vitamin megfázásra nem, de sok minden egyéb problémára nagyon hasznos. Ha nincs lehetőségünk sokat napozni, akkor többek között a következő készítményekkel lehet pótólni a D-vitamin hiányát.
Strong Bones Plus (100)
Lion Kids D (gyerekeknek)
SupHerb - D3 vitamin lágyzselatin kapszula
Supherb - D3 vitamin csepp
Supherb - B3 vitamin csepp gyerekeknek
Új hozzászólás